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活性酸素ってどんなものかご存知でしょうか？ 活性酸素とは、体内の細胞でエネルギーが産生される際に一緒に出てくる物質です。 ...

今回は「ヒートショック」についてお話します。 熱いお風呂などに急に入ると、 体が急激な温度変化を感知して、 血圧が...

【腸】 「腸」についてお話しします われわれの体は、食べ物から取り出された栄養素を 体の隅々に行き渡らせることで健康を...